左侧腰部酸胀疼痛可能由多种原因导致，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、女性生殖系统疾病、肾脏疾病等。 1. 腰肌劳损：长期弯腰劳作、久坐等可使腰部肌肉紧张、疲劳，引发酸胀疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。 2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘退变，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根，引起腰部疼痛，常伴有下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、药物治疗（如布洛芬、甲钴胺、甘露醇）等。 3. 泌尿系统疾病：如肾结石、输尿管结石、肾盂肾炎等。结石可导致剧烈疼痛，伴有血尿；炎症则有尿频、尿急、尿痛等症状。治疗根据具体病情，可能包括药物排石、体外碎石、抗感染治疗（如左氧氟沙星、头孢呋辛）等。 4. 女性生殖系统疾病：盆腔炎、附件炎等炎症疾病，或卵巢囊肿等，可能引起左侧腰部酸胀疼痛。治疗多采用抗感染药物（如甲硝唑、阿奇霉素），必要时手术治疗。 5. 肾脏疾病：肾小球肾炎、肾囊肿等，除腰部疼痛外，还可能有蛋白尿、血尿等症状。治疗需针对具体病因，如使用免疫抑制剂、手术等。 出现左侧腰部酸胀疼痛，应及时就医，进行相关检查（如腰椎 CT、泌尿系统 B 超、肾功能检查等），以明确病因，采取针对性治疗。

病情分析：你好，根据你说的情况，考虑有可能是受凉或者是劳累，再就是炎症，感染等因素导致的身体不适，要注意多休息，避免熬夜劳累，不要吃辛辣生冷刺激性食物建议到医院检查一下，才能确诊致病原因，利于治疗，祝健康

你好，引起腰痛的原因很多，常见的有腰肌劳损、腰椎骨质增生、腰椎间盘突出症、肾脏疾病、生殖系统疾病等。建议到医院进行B超、X线、核磁共振等检查，明确病因，对症治疗，不可盲目用药。

腰痛是以腰部一侧或两侧疼痛为主要症状的一种病证。西医的肾脏疾病、风湿病、腰肌劳损、患腰痛的几率就要高。建议您先去医院确诊一下原因，再对症治疗也不迟。

怀孕晚期时孕妇常常感到腰酸背痛的，这是因为在此期间准妈妈的腹部逐渐向前凸出，为了保持身体平衡，身体的重心必须向后仰，脊柱过度前凸会造成背部肌肉持续紧张疲劳，从而造成腰背酸痛。　　其实，防止腰痛的方法很简单，只要准妈妈在生活中能多些细心、掌握些技巧，就能有效防止腰部酸痛的发生。　　一、走路　　准妈妈走路时应双眼平视前方，把脊柱挺直，而身体的重心要放在脚后跟上，踏地时应由脚跟至脚尖逐步落地。上楼梯时，为了保持脊柱挺直，这时准妈妈的上半身应向前略为倾斜，眼睛看上面的第三至第四节台阶。一开始可能会觉得很难做，但经过在家的反复练习，一定能熟练掌握正确走路姿势的。　　矫正训练：　　1、重心放在脚后跟练习　　每走一步，脚跟都最先着地，保持脚趾稍稍离开地面，如此前行，值得注意的是一定得走慢些，以防摔跤。　　2、挺背训练　　可以背靠一面墙壁站立，找到背挺直的感觉，抬头挺胸，收腹收下巴，脚跟不要离开地面，保持这种姿势15秒，休息片刻再重复训练。