怀孕七个月发现胎儿小脑延髓池宽 1cm 时，不必过度惊慌。这种情况可能是正常的生理变化，也可能与胎儿发育异常有关。常见的原因包括脑脊液循环障碍、染色体异常、宫内感染、脑结构发育异常等。 1. 脑脊液循环障碍：胎儿脑脊液的产生和吸收平衡失调，可能导致小脑延髓池增宽。需要密切监测，观察其变化趋势。 2. 染色体异常：如 21-三体综合征、18-三体综合征等，可能引起脑部结构异常，进而导致小脑延髓池增宽。必要时进行羊水穿刺或无创 DNA 检查。 3. 宫内感染：如风疹病毒、巨细胞病毒等感染，影响胎儿脑部发育。应排查相关感染指标。 4. 脑结构发育异常：如小脑发育不良等。可通过超声复查及磁共振成像进一步评估。 5. 其他因素：孕妇营养不良、接触有害物质等也可能有一定影响。孕妇要注意均衡饮食，避免接触有害化学物质。 总之，怀孕七个月发现胎儿小脑延髓池宽 1cm，需要重视但不要恐慌。定期进行产前检查，密切监测胎儿的情况，根据检查结果采取相应的措施。多数情况下，如果后续检查显示宽度逐渐减小或维持稳定，胎儿出生后一般不会有明显异常。

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般不会对胎儿的发育有影响，定期到医院检查就可以。建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，平时多走走，有条件的话定期监测胎儿发育情况，希望我的回答可以帮助您。