怀孕中期感冒，出现低烧和鼻塞，可能是病毒感染或着凉等引起。需关注症状变化，必要时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.疾病介绍：孕期免疫力相对较低，易受病毒侵袭导致感冒。
2.症状影响：低烧和鼻塞可能影响孕妇休息和呼吸，间接影响胎儿。
3.治疗方法：先尝试多喝水、多休息、保持室内空气流通。可用热毛巾敷鼻部缓解鼻塞。
4.饮食调理：多吃富含维生素C的水果，如橙子、草莓等，增强免疫力。
5.药物使用：如症状加重，可在医生指导下使用对乙酰氨基酚、双黄连口服液等，但需遵医嘱。
6.就医提醒：若体温持续升高、症状加重或出现咳嗽、呼吸困难等，应及时就医。
孕期感冒需谨慎处理，密切观察，确保孕妇和胎儿健康。

退热是通过退热药下调体温调定点和皮肤增加散热而实现。当体温超过38.5度时才需服退热药。发热时鼓励孩子多喝水很重要。只有体内水分充足，才可保证皮肤多散热，从而获得理想退热效果。体内水分不足，服退热药也不能获得满意的退热效果。所以，发烧时不要仅依赖退热药，一定要多饮水。

很高兴为您解答，根据您的描述，您不必过于担心，一般不会对胎儿的发育有影响，在医生的指导下用药就可以建议您注意休息，保证充足的睡眠，合理饮食，营养要均衡，可以多吃点鱼类，多吃蔬菜水果，注意个人卫生，多喝点水。

宝宝鼻塞时，应该是多少有点受凉的，但是不要紧的，仅仅是鼻塞时，是不用给宝宝看医生的，只要多给宝宝喝水，不要一直让宝宝在窗户房间，这样就会慢慢好起来的。