脖子酸痛头晕可能由多种原因引起，如不良姿势、颈椎病、颈部肌肉劳损、贫血、高血压等。若症状持续或加重，应及时就医检查。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.不良姿势：长时间低头或仰头会导致颈部肌肉紧张，引起脖子酸痛头晕。应注意保持正确姿势，定时活动颈部。
2.颈部肌肉劳损：过度劳累或运动不当可能造成颈部肌肉劳损。可通过热敷、按摩缓解。
3.颈椎病：颈椎病变压迫神经、血管会出现相关症状。需做颈部影像学检查明确诊断，治疗包括颈椎牵引、针灸等。
4.贫血：贫血导致脑部供血不足，引发头晕和颈部不适。要查明贫血原因，针对性治疗。
5.高血压：血压过高也可能引起。需监测血压，遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦。
总之，脖子酸痛头晕可能是多种情况导致，明确原因后对症治疗很重要。同时，日常生活中要注意颈部保健。

你好，据你的描述，为什么要吃避孕药性激素呢，能否说的详细一点呢建议不论在任何情况下，女性尽量不要吃避孕药，因为它是性激素，有些会干扰女性卵巢正常的生理功能的，以免造成不适及后遗症

那医生没有说应该怎么调节吗，应该是没事的，配合医生好好调理一下，不会有大碍的