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痰湿体质引发肥胖和月经异常的应对之策

月经不调

痰湿体质引发肥胖和月经异常的应对之策

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    钱菁 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    妇科

    痰湿体质可导致肥胖和月经异常。这可能与体内水液代谢失调、内分泌紊乱等有关。若情况严重或持续不改善,应及时就医。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。
    1.饮食调整:低盐低脂饮食,多吃蔬菜水果,如冬瓜、芹菜等,减少肥甘厚味的摄入。
    2.运动锻炼:坚持有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于促进代谢,减轻体重。
    3.中药调理:可在医生指导下服用参苓白术散、二陈丸等健脾祛湿的中药。
    4.生活习惯:规律作息,避免熬夜,保持心情舒畅。
    5.食疗方法:食用薏米粥、红豆粥等,帮助祛湿化痰。
    通过综合调理,痰湿体质引发的肥胖和月经异常有望得到改善。但需长期坚持,并定期复查。

    2018-07-12 10:27
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:您好,可能是内分泌失调,主要从饮食,运动上入手,必要时辅以药物治疗;要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律;还要保证注意休息,充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快,以免不良情绪影响到内分泌系统;

    2016-07-10 15:20
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好!人流和产后,都会有月经不调或月经减少或增多的现象。正常月经量为30~50ml,多的也有80ml。你的量减少的话,如果在正常经血量情况下,并且经血为粉红色还是比较正常的。不过还是建议你,产后女性引发妇科炎症的机率比较高,你也可以做下妇科检查。祝你健康!

    2016-07-10 15:27
  • 回答4

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