哺乳期间哪些食物会影响乳汁分泌_即问即答

即问即答

哺乳期间哪些食物会影响乳汁分泌

2024-10-22 09:54 点击扫描二维码更精彩

疾病：哺乳

问题：

哺乳期间吃什么东西会影响奶

回答1
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薛祖洋医师

冠县人民医院

二级甲等

儿科

哺乳期间，以下食物可能会影响乳汁分泌，包括辛辣食物、回奶食物、含咖啡因食物、酒精饮料、高盐食物等。 1.辛辣食物：如辣椒、花椒等，可能导致母体上火，影响乳汁质量，宝宝食用后可能出现肠胃不适。 2.回奶食物：像韭菜、麦芽、山楂等，可能抑制乳汁分泌。 3.含咖啡因食物：例如咖啡、巧克力、可乐等，咖啡因可能通过乳汁进入宝宝体内，影响宝宝睡眠和健康。 4.酒精饮料：饮酒后酒精会进入乳汁，对宝宝的神经系统造成损害。 5.高盐食物：过多的盐分会加重肾脏负担，也可能影响乳汁分泌。总之，哺乳期妈妈的饮食对乳汁和宝宝健康至关重要。应保持饮食均衡、多样化，尽量避免食用可能影响乳汁的食物。如果不小心食用了，也不必过于紧张，密切观察宝宝的反应，如有异常及时就医。
2024-10-22 11:54

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谷魁广医师

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2024-10-22 12:06

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