经前预兆是女性在月经来潮前身体和心理出现的一系列变化，多数情况下是正常的生理现象，但也可能是某些疾病的表现，如经前期综合征、乳腺增生、子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫肌瘤等。 1. 经前期综合征：由于激素水平波动，可能出现乳房胀痛、情绪波动、头痛等症状。可通过调整生活方式，如规律作息、合理饮食、适度运动来缓解。 2. 乳腺增生：体内雌激素水平升高可能导致乳腺组织增生，出现乳房胀痛、肿块。症状较轻时，注意情绪调节，定期复查；严重时可能需要药物治疗。 3. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，可引起痛经、性交痛等。治疗方法包括药物治疗，如孕激素、避孕药等，必要时手术。 4. 盆腔炎：盆腔炎症可导致下腹疼痛、腰骶部酸痛等。需使用抗生素治疗，如头孢曲松钠、甲硝唑等。 5. 子宫肌瘤：子宫平滑肌组织增生形成肌瘤，可能引起经量增多、经期延长等。根据肌瘤大小、症状等，可选择观察、药物治疗或手术治疗。 大多数女性的经前预兆是正常的生理变化，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

头晕恶心呕吐浑身不舒服，想睡觉基本上就是这样了，不过每一个人都不是太一样的

您好，考虑您现在的情况属于阴道炎而致的.建议你服用抗炎药，如妇炎康复片，最好是配合洁尔阴洗剂外洗。平时宜清淡饮食，不宜食用辛辣刺激性食物，祝您早日康复。