经常容易疲劳犯困，可能由睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、慢性疲劳综合征、抑郁症等因素引起。 1. 睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差等导致身体和大脑得不到充分休息，从而容易疲劳犯困。应调整作息，保证每天 7-9 小时的高质量睡眠。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气运输能力下降，身体各器官缺氧，易出现疲劳。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，代谢减慢，使人感到乏力。常用药物有左甲状腺素钠片等。 4. 慢性疲劳综合征：原因不明，可能与免疫系统、神经系统等有关。需综合调理，包括适当运动、心理调节等。 5. 抑郁症：情绪低落，对事物缺乏兴趣，也会有疲劳感。治疗常使用舍曲林、氟西汀等药物，并配合心理治疗。 容易疲劳犯困可能是多种原因造成的，如果这种情况持续时间较长且严重影响生活，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。

您好，身体出血，造成营养流失，导致身体感觉容易疲劳身体的雌激素分泌减少，也会导致精神不足甚至容易情绪激动的现象.，祝健康

恩，孩子吗，都是这样的，白天就是爱睡觉的啊，不过晚上也要让她早点睡啊

你家宝宝是不是吓着了，有这种情况

你好，你的情况考虑是体虚的可能的，如果治疗的话还需要进行中医辨证调理的，月经周期正常b超检查结果正常的话，应该问题不大建议找中医进行辨证调理，考虑是体虚所致的上述异常的，不要紧张，注意休息保持好的心态即可改善