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小产后失眠多梦头疼

失眠

小产后失眠多梦头疼

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张润 主治医师

    南方医科大学珠江医院

    三级甲等

    神经外科研究所

    这种小产以后出现失眠多梦还有头痛,多数考虑可能因为本身精神压力比较大,或者最近老是熬夜劳累导致的同时可能伴有一些神经衰弱或者脑血管痉挛,具体也可以到医院进一步检查,平时可以适当服用一些安神补脑液调理,具体用药请遵医嘱。也可以适当针灸一下缓解。

    2018-12-19 11:30
  • 回答2

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    你好,可以考虑从生活中改变,失眠可以注意:
    1.卧室内不要摆放绿色植物、鲜花。一般来说鲜花的香味容易让我们无法入睡,而绿色植物在夜间会与我们抢夺氧气,影响睡眠质量2.卧室内最佳温度为18-22度。人体在这个温度内感觉最舒适,所以比较容易入睡。
    3.卧室墙壁的色调以淡色为主。淡绿色,红色等凝重的色彩容易让人兴奋,无法入睡,对于焦虑型失眠者更是大忌。抑郁型失眠者则应避开蓝色、灰色等使人消沉的暗淡颜色。
    4.卧室窗帘选用厚实的面料可以遮光隔音。
    5.合适的枕头。
    高15~20厘米的枕头最合适。枕头过高不但让你睡不安稳,长久使用还会增加皱纹。

    2016-07-11 04:53
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    任立存 主治医师

    淮北口腔医院

    其他

    内科

    你好,这是大脑过于劳累引起的,建议服用维生素B1,谷维素来调理治疗。

    2016-07-11 04:59
就医问药

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