怀孕 21 周一般可以吃葱油娩鱼，但需考虑个人体质、鱼类来源、烹饪方式、食用量以及孕期的整体饮食均衡等。 1. 个人体质：如果孕妇本身对鱼类过敏，就应避免食用，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。 2. 鱼类来源：确保娩鱼新鲜、无污染，来源正规，以减少食品安全风险。 3. 烹饪方式：葱油的做法应尽量少用辛辣刺激的调料，保持清淡，减少对孕妇肠胃的刺激。 4. 食用量：适量食用，不宜过量，以免增加肠胃负担。 5. 饮食均衡：孕期饮食应多样化，除了鱼类，还应摄入蔬菜、水果、肉类、蛋类等，保证营养全面。 总之，怀孕 21 周时，在保证食品安全和自身不过敏的前提下，可以适量食用葱油娩鱼，但要注意与其他食物合理搭配，保障孕期营养。

快要生产了呀，待产包有准备起来了吧，婴儿的用品用妈妈自己的东西，都准备哦，到母婴店里买吧，

鲫鱼煲木瓜汤很不错的。甜甜的，很好喝。

应该是没事的，别让刺扎了就行。

你好，我不知道葱油娩鱼是什么，但是怀孕可以吃鱼。孕期饮食荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化建议孕妇不宜多吃山楂,山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。