右边臀部疼痛很严重可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、腰椎间盘突出、梨状肌综合征、坐骨神经痛、髋关节病变等。 1.肌肉拉伤：运动过度或不当姿势可能导致臀部肌肉拉伤，引起疼痛。受伤后应立即休息、冷敷，后期可热敷并适度按摩。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可能导致臀部放射性疼痛。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗，严重时可能需要手术。 3.梨状肌综合征：梨状肌紧张或损伤压迫坐骨神经，引发疼痛。可通过按摩、针灸、药物等方法缓解。 4.坐骨神经痛：多由腰椎疾病或神经本身病变引起。治疗重点在于去除病因，同时使用营养神经的药物。 5.髋关节病变：如髋关节炎、股骨头坏死等，会导致臀部疼痛。治疗方式取决于病情严重程度，包括药物、理疗、手术等。 总之，右边臀部疼痛的原因较为复杂，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行详细检查以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，建议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗。