痘痘本质上是人体的代谢产物-毒素-垃圾。堆积在脸上，背上多见。痤疮，湿疹本质上也和痘痘一样，所以，痘痘的疗法法，也适合。只要湿性营养的量超过消化吸收的能力，就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的，肯定是极少数！所以，更多的是消化吸收的能力差了，体内垃圾就多，就更容易长痘痘。 体内因素才是长不长痘痘 痤疮 粉刺 出油的决定性因素。 长痘长痤疮 粉刺两大根本原因：一是体内垃圾的产生，二是垃圾的棑绁不畅。 很多人都知道，吃上火的东西才长痘痘粉刺痤疮；但同时也有怎么吃热性食物也不长痘粉刺痤疮的，所以，吃上火的食物，或者说体外因素，应该只是一个诱发因素。 还有一些人，不怎么吃上火的食物，痘痘 粉刺痤疮却总是顽固的打击他们爱美的心，这就从另一面印证了：体内因素才是长不长痘痘的决定性因素。 痘痘等直观看来，就是一个一个隆起的小包，破了就消了。为什么会形成小包？因为有粘性--所谓的"油性".火气要出来，被油的粘性束缚了，冲不破，就鼓起一个包。如果没有油的粘性束缚，火气能通畅的出来，也就不会长痘痘了。 油性大，有热气，才会长痘痘等，即使不怎么吃上火的食物，却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘等；油性小，即使有热气，也不会长痘痘等，即使总吃热性食物。所以，油性大小，才是长不长痘痘等的关键！油性大，中医叫“湿气”重。

痤疮的症状表现很明显，但是因为所表现出来的症状不同，所以临床上根据这些不同症状进行了分类。这样会大大的提高人们的治疗效果，更有针对性的治疗。 不同症状的痘痘是由不同的原因引起的，如白头粉刺是由于毛囊皮脂腺口被角质细胞堵塞，与外界不相通，形成闭合性粉刺，为稍稍突起的白头，而黑头粉刺则是毛囊皮脂腺内被角化物堵塞，与外界相通，形成开放性粉刺，形成或大或小的黑点。结节则是发生在脓疱型的基础上形成的，接触起来有痛感。然而痤疮最严重的情况下会导致疤痕，在患者脸上留下难以治愈的创伤。

爱美是人的天性。所以，很多人脸上一长了“青春痘”就会非常焦急。一些人习惯于用皮炎平、肤轻松等药品涂抹应急，更有甚者长期用此类药物来治疗脸上的“青春痘”。其实，这样做是错误的。由于这些药物多含有激素，长期使用会带来很多副作用，如面部红肿、发硬、发僵、干燥脱屑、有烧灼疼痛感等，这种表现临床上称为面部激素依赖性皮炎。现代社会快速的发展环境污染、空气污染的日益严重导致皮肤病患者也越来越多，而青春痘是最常见的一种。战胜痘痘，充足睡眠是最好的美容方法，另外还要养成规律的生活习惯，尽量减小熬夜，避免因情绪或压力造成的失眠。为预防痘痘，在日常生活中还应注意均衡饮食，保持愉快的心情，应选择适宜的化妆、保养、清洁用品等。