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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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产后前几天的饮食至关重要，应注重营养均衡、易于消化，包括富含蛋白质的食物、新鲜蔬果、汤类、主食以及适量的饮品等。 1.富含蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、鸡蛋，这些食物能帮助产妇补充能量，促进身体恢复。 2.新鲜蔬果：例如苹果、香蕉、青菜等，富含维生素和膳食纤维，预防便秘。 3.汤类：像鲫鱼汤、猪蹄汤等，既能补充营养，又有助于乳汁分泌。 4.主食：可以选择小米粥、面条等，容易消化吸收，提供能量。 5.适量的饮品：如红糖水，可补充糖分和水分，但不宜过量。 总之，产后前几天的饮食要多样化，注意清淡、易消化，根据自身身体状况和口味进行合理选择，以促进身体恢复和乳汁分泌。
2024-10-22 13:08
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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多大的宝宝呀，如果不发烧不用给宝宝吃药，多给宝宝喝水，注意保暖。
2024-10-22 13:08
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好，因为刚生完宝宝身体比较虚弱，一般在刚生宝宝的时候最好先吃流食，不要吃难消化的食物，等过2天就可以正常的吃东西，最好还是多喝汤的好建议饮食上注意干湿搭配，有助于身休分泌乳汁，多喝一些汤类。
2024-10-22 18:30
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