身体不舒服且走路疼痛，可能由外伤、关节炎、腰椎间盘突出、足底筋膜炎、肌肉拉伤等引起。 1.外伤：比如扭伤、撞伤等，导致局部组织受损，引起疼痛。受伤后应立即休息、冰敷、包扎和抬高受伤部位。 2.关节炎：常见的有骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨磨损、炎症反应会导致疼痛。治疗包括药物治疗，如布洛芬、塞来昔布、甲氨蝶呤等，以及物理治疗。 3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起下肢疼痛。治疗方法有卧床休息、牵引、药物治疗（如甲钴胺、甘露醇等），严重时需手术。 4.足底筋膜炎：长时间站立或行走，足底筋膜过度拉伸，产生疼痛。可通过热敷、按摩、穿舒适的鞋子缓解，必要时使用非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠。 5.肌肉拉伤：运动不当或过度劳累造成肌肉拉伤。需要休息、冷敷、加压包扎，疼痛明显时可服用对乙酰氨基酚。 身体出现不舒服且走路疼痛的情况，原因多样。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

张疙瘩痛，可能是毛囊炎或皮脂腺发炎或疖疮,建议去药店买无菌棉签和碘伏，用碘伏擦.注意不要挤压，否则容易导致感染扩散，勤洗澡防止复发。注意清洗生殖器。不要使用护垫，这个不透气更容易感染，内裤一定要透气最好是纯棉的。而且晚上最好是裸睡更加透气。尽可能不穿牛仔裤