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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕 5 个月时，孕妇需要关注饮食营养、身体变化、产检项目、胎动情况以及心理调适等。 1. 饮食营养：保证摄入足够的蛋白质、钙、铁等营养素。多吃瘦肉、鱼类、蛋类、奶制品、豆制品以及新鲜蔬果。避免高糖、高盐、高脂肪食物。 2. 身体变化：腹部逐渐增大，可能会出现腰酸背痛，注意休息，避免长时间站立或坐着。乳房也会进一步增大，选择合适的孕妇内衣。 3. 产检项目：按时进行产检，如超声检查观察胎儿发育，唐筛等排畸检查。 4. 胎动情况：开始能感受到明显胎动，注意胎动规律，如有异常及时就医。 5. 心理调适：保持心情愉悦，避免焦虑和紧张，可通过适当运动、与家人朋友交流来缓解压力。 总之，怀孕 5 个月是孕期的重要阶段，孕妇要多关注自身和胎儿的状况，如有不适或疑问，及时咨询医生，以确保孕期顺利。
2024-10-22 11:41
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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你好，这个是正常的情况的，怀孕以后身体激素就会改变，乳房也会慢慢的会生产乳汁，所以会分泌少量的乳汁的，建议每天可以稍微清洗乳头，但要注意不要过分刺激，刺激乳头会导致子宫收缩
2024-10-22 16:33
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