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郭立军 医师
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内科
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怀孕期间不建议过多食用咸鱼。咸鱼属于腌制食品，其盐分含量高，可能存在亚硝酸盐等有害物质，对孕妇和胎儿的健康有一定潜在风险，如影响血压、营养摄入、胎儿发育等。 1. 盐分影响：咸鱼盐分高，孕妇摄入过多盐容易导致水肿和血压升高，增加妊娠期高血压疾病的发生风险。 2. 亚硝酸盐危害：咸鱼中可能含有的亚硝酸盐，有一定致癌性，对孕妇自身及胎儿发育不利。 3. 营养失衡：咸鱼在腌制过程中，部分营养成分流失，长期大量食用可能导致孕妇营养摄入不均衡。 4. 消化负担：咸鱼较难消化，可能引起孕妇消化不良、胃胀等不适。 5. 胎儿发育：有害物质可能通过胎盘影响胎儿正常生长发育。 总之，孕妇应尽量少吃或不吃咸鱼，保持饮食的新鲜、多样和均衡，以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-22 13:44
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回答2
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轩存旺 医师
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全科
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你好，可以吃，尽量少吃，多吃新鲜的
2024-10-22 13:44
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回答3
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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可以吃的，建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
2024-10-22 23:50
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