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回答1
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陈桂全 副主任医师
云浮市人民医院
三级甲等
骨科
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26岁女性走路脚后跟疼痛，可能是劳损、鞋子不适、骨质增生、关节炎、足底筋膜炎等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
2016-07-18 21:51
1.劳损：长期行走或站立导致，应多休息，减少活动，热敷缓解。
2.鞋子不适：摩擦脚后跟，需更换合适的鞋袜，保证透气吸汗。
3.骨质增生：关节退变引起，可理疗牵引，或中医针灸按摩。
4.关节炎：炎症刺激，可用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布，结合中药调理。
5.足底筋膜炎：足底筋膜损伤，要避免久站，多拉伸足底，疼痛明显可局部注射糖皮质激素。
出现脚后跟疼痛，建议先注意休息和护理，如无缓解应及时到正规医院就诊。
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