预产期 12 号，需要注意身体变化、准备待产物品、关注胎动、了解分娩信号、保持良好心态等。 1. 身体变化：临近预产期，可能会出现宫缩、见红、破水等临产征兆。宫缩起初不规律，逐渐变得规律且强烈。见红通常出血量较少，颜色淡。破水时，阴道会有大量液体流出。 2. 待产物品：准备好产妇和新生儿所需的物品，如产妇的衣物、卫生用品、证件等，新生儿的衣物、尿布、奶瓶等。 3. 关注胎动：每天定时数胎动，若胎动明显减少或异常频繁，应及时就医。 4. 了解分娩信号：规律宫缩每 5-6 分钟一次，每次持续 30 秒以上；见红量增多；破水后应立即平卧，抬高臀部，尽快送往医院。 5. 保持良好心态：避免紧张焦虑，保证充足睡眠，适当活动，为分娩做好体力和心理准备。 总之，预产期临近，产妇及家属要密切关注身体状况，做好各项准备，一旦有分娩迹象，及时前往正规医院待产。

你好，本来整个的孕周应该是在四十周左右的，所以现在的时间是要生产的时间了。肚子发硬是有可能存在有宫缩，快要生产的关系，您要加强一些产检了。

亲，像你这样频繁地肚子疼，很有可能是要生宝宝了呢，建议收拾好行李去医院待产了吧。

宝妈注意了一旦宫缩开始有规律了你就要赶紧上医院了你可能是要生了

您好，根据您描述的情况，首先考虑临近预产期出现的不规律宫缩，是临产前的一种征兆。建议您放松紧张的情绪，耐心等待几天，若阵发性下腹部不适加重或出现阴道见红，就需要及时到医院产前检查，必要时消毒外阴后肛查确诊，决定是否需要住院待产，这样更放心。