怀孕时经常腰痛厉害，可能由子宫增大、激素变化、缺钙、腰椎负担增加、姿势不当等因素引起。 1.子宫增大：随着孕期进展，子宫不断增大，可能会压迫周围组织和神经，导致腰痛。 2.激素变化：孕期激素水平改变，会使骨盆关节韧带松弛，腰部稳定性下降，引发疼痛。 3.缺钙：胎儿发育需要大量钙，孕妇若钙摄入不足，易导致骨质疏松，引起腰痛。 4.腰椎负担增加：孕期体重逐渐增加，腰椎承受的压力增大，容易产生腰痛。 5.姿势不当：孕妇长时间保持不良姿势，如弯腰、驼背等，会加重腰部肌肉的负担，导致疼痛。 总之，怀孕时腰痛是较为常见的现象，但如果疼痛严重或持续不缓解，应及时就医。孕妇要注意休息，保持良好的姿势，适当补充钙剂。

有些人反应就特明显,只能多休息,这个也是正常的.别担心,最好还是别吃药,生完后自然会恢复的

你的朋友在行的话，应该没什么吧，为了安全起见还是要多注意休息！

中药不能乱吃的，怀孕了就不要总是弯腰了

孕妇腰痛的原因主要有：一是怀孕后胎儿及附属的胎盘、羊水等一天天增大增多，增加了腰椎前方的负担。为了保持平衡，孕妇站立时腰背肌必须用力收缩，使骨盆前倾，形成特有的挺腰姿势，腰背肌持续收缩，无法放松休息，时间久了会因疲劳引起腰痛。是正常的生理现象，适当注意休息，避免长时间的站立或步行可以减轻疼痛