肝脏排毒可通过服用一些药物来辅助，如护肝片、复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊、茵栀黄口服液、熊去氧胆酸胶囊等。 1.护肝片：具有疏肝理气、健脾消食的作用，能降低转氨酶，促进肝脏的代谢和解毒功能。 2.复方甘草酸苷片：有抗炎、抗过敏、免疫调节等作用，有助于改善肝功能，辅助肝脏排毒。 3.水飞蓟素胶囊：能稳定肝细胞膜，增强肝细胞的解毒能力。 4.茵栀黄口服液：可清热解毒、利湿退黄，促进胆红素代谢，减轻肝脏负担。 5.熊去氧胆酸胶囊：增加胆汁酸的分泌，促进胆汁排泄，对肝脏排毒有一定帮助。 需要注意的是，肝脏排毒功能异常可能由多种原因引起，如肝炎、脂肪肝等。在使用药物辅助肝脏排毒时，应先明确病因，并在医生的指导下合理用药。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，对于维护肝脏健康也非常重要。

中医认为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。其次，可用枸杞提升肝脏的耐受性。其实除了肝脏排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

中医认为肝脏排毒可以多吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。其次，可用枸杞提升肝脏的耐受性。其实除了肝脏排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。

没有生病建议不要乱吃药，食物有很多就可以起到肝脏排毒的作用呀，洋葱，打算，还有苹果，柚子等水果也可以的。