怀孕时孕酮低而HCG正常可能由多种原因引起，如黄体功能不全、胚胎发育异常、内分泌疾病、药物影响、不良生活方式等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.黄体功能不全：卵巢黄体分泌孕酮不足，影响胚胎着床和发育。
2.胚胎发育异常：胚胎自身存在问题，导致孕酮分泌降低。
3.内分泌疾病：如甲状腺功能减退等，影响激素平衡。
4.药物影响：某些药物可能干扰孕酮的生成和代谢。
5.不良生活方式：长期熬夜、精神压力大、营养不良等。
出现孕酮低而HCG正常的情况，应及时就医，明确原因，并在医生指导下采取相应措施。

人流相当于做小月子，一定要好好的调理的，术后一个月内是不可以吃生冷的酸辣的食物的。不可以提重物，不要盆浴，不要碰冷水什么的，术后血干净了，可以买几盒鹿胎高调理一下的，这个不错的，不但有补气养血的作用，还有营养卵巢和修复受损子宫的作用的，人流刮宫很容易导致子宫受损的，吃这个好好的保养下，很有必要的。你在拍拍上和掏宝上都可以买到的，在网页上直接搜北国轩，就能找到的。我知道这个也是自己有吃过调理身体，我是产后吃的这个，不错，恢复的特别的好。

人流后应多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复.保持外阴部清洁卫生,1个月内禁止性生活,以防生殖器官感染.而且一般可在22天内恢复排卵功能,所以要注意再次怀孕的可能。

亲不妨喝些益母草颗粒或是多吃些鸡汤来进行补气血都是非常不错的选择哦！同时也应该注意多加休息才会更加有利于身体的恢复。

多吃鸡汤，最好是乌鸡汤，补气又补血，对身体恢复很有帮助的，喝一些驴胶补血颗粒也行

要多喝点有营养的汤，可以用搪塞鱼，黑豆红豆，红枣来煲汤喝可以补血的