孕妇臀部疼痛的原因主要有子宫增大压迫神经、久坐、缺钙等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.子宫增大压迫：怀孕时子宫增大，压迫神经导致疼痛，产后多可缓解。
2.久坐压迫坐骨神经：增大的子宫压迫坐骨神经，腹腔压力大致尾骨和耻骨疼，一段时间后可缓解。
3.缺钙：孕期钙需求增加，缺钙易致臀部疼，需注意补钙。
4.激素变化：孕期激素水平改变，影响骨盆韧带和关节，可能引发疼痛。
5.腰椎间盘突出：孕期体重增加，腰部负担重，可能诱发腰椎间盘突出引起臀部疼。
孕妇臀部疼痛原因多样，若疼痛严重或持续不缓解，应及时就医检查。

是因为宝宝越来越大，妊娠子宫增大压迫坐骨神经或者周围的组织导致疼痛可以试试侧着睡，同时双腿弯曲，两膝间夹一个枕头，来支撑整条腿。屁股下面多放一层垫子能改善疼痛，或放一个热水袋更有帮助。坐着时，避免盘腿或跷二郎腿，在后背下部的弓起处放垫子，适度运动。

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我是20周之前就有这个问题，20周产检问医生了，医生说屁股疼没办法的，才20周就屁股疼，那后期要难过了，被她说的怕怕的。我是躺着翻身的时候右半屁股疼疼的厉害，有时候坐着时间长了，站起来也会疼。

这种情况考虑是久坐引起的.

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