你好，如果您睡一觉起来腰痛的话，大部分原因是腰肌劳损，腰肌劳损，一般见于长期久坐学生或者是，长时间坐办公桌的人，会出现腰肌劳损，这样的话，建议您适当改变工作方式，多站起来走一走，也可以热敷，如果疼痛严重的话，可以吃药止疼，或者是可以化瘀的药膏，质量都可以，感谢您的咨询

1,引起的腰痛，是一个腰椎的椎体相对于相邻的椎体向前滑移，现在出现的症状比较轻，如果严重了会引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便异常等。治疗首先应该才充分休息，避免劳累，尤其是与弯腰负重相关的劳动，佩戴腰具减轻对腰椎的负担，不建议推拿治疗，如果推拿力度要轻，切忌腰椎搬法。建议针灸治疗，疗效可靠。

有多种可能性，有可能是腰椎或是腰肌劳损，要注意保暖，不要受凉，最好是到医院检查一下，以便对症治疗。祝你健康。早晨起床首先活动腰部.每日早晨起床后,要首先活动腰部.平时多做收缩腹肌,伸展腰肌运动,以及散步,倒步行走和骑自行车等,都能防止和减轻腰疼.

你好，腰痛在医学上是一种表症，一种症状，本身可以发腰痛的疾病非常多。一方面可能是腰肌劳损或骨质增生，另外也很可能是腰间盘突出导致的。最好去医院进行相关检查，确诊后再治疗

您好，腰痛是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰痛的原因很多，比如如挫伤、扭伤，内脏器官疾患所引起。如子宫及其附件的感染等很多的。建议您去做个B超，化验尿常规等检查，明确诊断，再做相应的治疗。

孕后期就是会这样的，感觉比较累，睡不踏实，什么姿势都觉得不舒服，你觉得腿没有力量，可能是宝宝压迫神经了。过一阵子生了就好了