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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
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全科
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孕妇吃鸡肝有一定好处,比如补充营养、促进胎儿发育、改善贫血、增强免疫力、保护视力等。 1.补充营养:鸡肝富含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,能为孕妇提供能量。 2.促进胎儿发育:其中的维生素 A、维生素 B 族、矿物质等,对胎儿的器官形成和生长有重要作用。 3.改善贫血:鸡肝中的铁元素含量较高,有助于预防和改善孕妇的缺铁性贫血。 4.增强免疫力:所含的维生素 C、锌等有助于提高孕妇的免疫力,减少患病几率。 5.保护视力:丰富的维生素 A 对孕妇的眼睛健康有益,可预防视力下降。 总之,孕妇适量吃鸡肝是有好处的,但要注意选择新鲜、卫生的鸡肝,且不能过量食用,以免引起胆固醇升高。同时,孕妇的饮食应多样化,保证营养均衡。
2024-10-22 13:23
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回答2
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肖起涛 主治医师
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内科
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其实这些东西的成分都差不多,不分什么猪啊、鸭啊什么的,成分主要是胆固醇的含量,鸭稍微多点,但这些个人认为不管是正常人还是孕妇,都应该少吃!
2024-10-22 13:23
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回答3
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申兰阔 医师
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全科
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动物肝脏可以补铁,但要注意,孕早期不易食用动物肝脏,孕中期以后可以吃了一周也只能吃一次,还不能多吃。
2024-10-22 13:23
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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可以吃的,鸡肝比较细腻。但是肝脏都属于藏毒解毒的,所以一定要彻底煮熟,也不要多吃。胆固醇很高的。
2024-10-22 13:23
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回答5
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李华卿 医师
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中医科
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你好,鸡肝里面含有铁等微量元素,孕妇是可以适当使用的,请你不用担心,正常的饮食是没有影响的。不过也要注意,鸡肝也要选健康鸡的鸡肝,这样确保怀孕的安全,正常来说是没有问题的,请你放心怀孕就可以了。
2024-10-23 05:17
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