幼儿可通过以下方法预防感冒：一，增加户外活动，呼吸新鲜空气，并通过锻炼增强身体素质，提高抗病能力。二，冬季或天气变化时注意增减衣物，避免接触感冒病人，避免到人多的地方去。三，保持家庭及个人清洁卫生，避免细菌病毒滋生，加大感染风险。四，加强营养，饮食均衡，多吃维生素和矿物质含量丰富的食物，不挑食，不偏食，不厌食，。

预防感冒的三大招　　预防感冒之——吃　
　1、生吃大葱　　生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与其它菜凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。
　　2、可乐煮姜　　鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。
　　3、蒜泥蜂蜜　　将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。
　　4、香油拌蛋　　将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。　　预防感冒之——泡　
　1、热水泡脚　　每晚用较热的水（温度以热到不能忍受为止）泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。
　　2、冷水浴面　　每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水（注意勿吸入过深以免呛着）再擤出，反复多次。
　　3、盐水漱口　　每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。　　预防感冒之——按摩　
　1、按摩鼻沟　　两手对搓，掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。
　　2、呼吸蒸汽　　初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
　　3、热风吹面　　感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。

孩子抵抗力差容易感冒，可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。

预防感冒可以多食用一些蔬菜及水果，特别是含维生素较高的尽量多食用，再者可以注射流感疫苗也是有很好的效果的。