您好，小儿子缺锌的情况下，需要对症的补充锌元素治疗，例如可以服用复方葡萄糖酸锌口服液治疗，或者是服用葡萄糖酸锌片进行治疗，都有着很好的治疗和补充的作用。同时还需要饮食上进行调理和补充，例如可以服用苹果这些，具有锌元素的食物，以及服用开心果等，具体用药，谨遵医嘱。

建议补锌的话先以食补为主，在食补不明显的情况下，可以适量的选择一些易于吸收的补锌的，时下补锌效果不错的是蛋白锌，蛋白锌是易于被人体吸收的锌，欣希宝复合锌硒片就是其中的典型代表，儿童补锌的话，吸收是关键，同时注意日常饮食的均衡，来健康科学的补锌

孩子补锌可以选择对肠胃没有刺激，吸收效果好的产品，例如酵母蛋白锌伊分子锌硒宝片就不错。平时也要多给宝宝吃些含锌丰富的食物，例如海产品，瘦肉，蛋类等。我经常给宝宝做些肝泥，牛肉海带汤等补锌食物，换着花样做，有营养，宝宝也爱吃。

补锌三豆粥，取绿豆、黑豆、赤小豆适量，加少许米洗净后同煮，煮烂后加糖或盐食用。牡蛎和海产品中的其他贝类食物，一些海鱼，虾类，荤食中一般锌含量都比较丰富，吸收也比较好，我们常见的有：牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。

你好！葡萄糖酸锌是要天天喝的。平时多吃一些含锌元素高的食物。比如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中以牡蛎含锌最为高。豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等也含锌。祝宝宝健康！

可以服用葡萄糖酸锌口服液，富含锌的食物有牡蛎、紫菜、虾皮、牛肉、动物肝脏、蛋黄、豆类、核桃等干果类、猕猴桃、黑芝麻、苹果、香蕉、卷心菜等。