强碱性食物包括植物性和动物性食品，如水果、蔬菜、豆制品、奶酪和动物血制品等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.水果：西瓜、葡萄、柑橘类、无花果等。
2.蔬菜：白菜、柿子椒、黄瓜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带等。
3.豆制品：豆腐、豆浆、豆皮等。
4.动物食品：奶酪、动物血制品。
5.其他：咖啡、葡萄酒。
合理摄入各类强碱性食物，有助于维持身体酸碱平衡。

碱性食物：面食，豆腐、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、香蕉、西瓜、草莓等。弱碱性食物马铃薯.高丽菜.芦荀.竹笋.荚豌豆.茹类南瓜.莲藕.萝卜渍.豆腐.苹果.梨子.香蕉.菠萝.樱桃.桃子.牛旁强碱性食物牛奶.蕃茄.胡瓜.芜.萝卜.红萝卜.无花果菠菜.芹菜.柑桔.葡萄.芋头.海带.葡萄干.

你好，如果说是碱性食物的话，那么主要就是指蔬菜水果之类的食物的，因为这些食物中含有大量的钾钙镁等阳性例子，他们可以将身体中的氢离子置换出来的，而氢离子是属于酸性的，所以这样就相当于一个碱性的作用了因此建议的话就是说你只要多吃蔬菜水果，那么都是碱性的食物的，而肉，米饭，面，都是偏酸性的食物的

亲是想通过食物来生出想要的性别吗?如果已经在肚肚里面，性别就是注定了哦，另外附上食物表强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯

朋友您好，强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品：大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品：红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。

你好，亲，一般肉类的食物都是酸性，除此以外的蔬菜水果和坚果都是碱性的，想生儿子女的就要多吃碱性的食物，将体质调为碱性。