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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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天热时给宝宝解暑，可以从调整环境温度、合理穿着、补充水分、饮食调理、适度活动等方面着手。 1.调整环境温度：保持室内通风良好，可使用空调将室温控制在 24 - 26℃，但要避免空调直吹宝宝。 2.合理穿着：给宝宝选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物，衣物不宜过多过厚。 3.补充水分：鼓励宝宝多喝水，6 个月以内纯母乳喂养的宝宝一般无需额外补水，6 个月以上可适量增加白开水的摄入。 4.饮食调理：适当给宝宝食用一些清热解暑的食物，如绿豆汤、西瓜汁等，但要注意适量，避免引起肠胃不适。 5.适度活动：选择在较为凉爽的时段带宝宝外出活动，避免高温时段外出，活动时要注意防晒。 总之，给宝宝解暑要综合考虑多种因素，采取科学合理的方法，让宝宝在炎热的天气里也能舒适健康。
2024-10-22 12:31
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好如果天气热，解暑可以给宝贝喝绿豆汤。或者是吃西瓜皮，这些食物就能清热解暑的作用而且效果很好。再就是不能穿戴多了，室内要通风换气，注意观察看那宝贝的精神，以及饮食情况就可以，最好是母乳喂养；。
2024-10-23 05:20
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