宝宝手指头长倒刺，可能是皮肤干燥、摩擦过多、缺乏维生素、经常啃咬指甲、手部感染等原因引起。需要注意手部护理、补充营养、纠正不良习惯等。 1. 皮肤干燥：宝宝皮肤娇嫩，水分易流失。日常可适当增加室内湿度，给宝宝涂抹温和无刺激的润肤霜。 2. 摩擦过多：宝宝玩耍时频繁摩擦手指，易长倒刺。应选择合适的玩具，避免质地粗糙的物品。 3. 缺乏维生素：维生素 A、B 族等缺乏可能导致。可多吃胡萝卜、南瓜、蛋黄等富含维生素的食物。 4. 经常啃咬指甲：这是不良习惯，家长要及时纠正，可通过转移注意力等方式。 5. 手部感染：若倒刺周围红肿，可能是感染。需保持清洁，必要时遵医嘱使用抗生素软膏，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。 总之，宝宝手指头长倒刺，家长不必过于紧张。注意观察，做好日常护理，多数能很快改善。若情况严重或持续不愈，应及时就医。

倒刺的产生原因之一是体内干燥缺少维生素，和宝宝大便不正常有极大关系。建议服用上述药物的同时增加一些润肠通便的物品如拿橘子皮泡水喝行气通便可以适当给宝宝吃一些水果帮助排便也增加维生素的摄入。