感觉烧心可能由饮食不当、胃部疾病、精神因素、药物副作用、食管反流等引起。可以通过调整饮食、改善生活习惯、使用药物等方法缓解。 1.饮食不当：进食过多辛辣、油腻、刺激性食物或过快进食、暴饮暴食等可能导致烧心。应保持饮食清淡、规律，细嚼慢咽。 2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病可能引发烧心。需要遵医嘱进行治疗，如使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑酸药。 3.精神因素：长期精神紧张、焦虑可能影响胃部功能，导致烧心。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 4.药物副作用：某些药物如非甾体抗炎药可能刺激胃黏膜，引起烧心。必要时在医生指导下调整用药。 5.食管反流：胃酸反流至食管会引起烧心。可采取抬高床头、避免睡前进食等措施，严重时使用多潘立酮等促进胃肠动力的药物。 烧心可能由多种原因引起，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意养成良好的饮食和生活习惯。

烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感,同时伴有反酸的症状.烧心是消化系统最常见的症状的之一,对于多数人来说,最常见的原因是由于进食过快或过多,但是,有些人即使非常注意饮食也经常有烧心,还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒,辣椒等发生烧心现象,这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多,以上这两种原因都能引起烧心.要想避免烧心首先要注意平日的饮食,避免进食过快,同时尽量少进食或不进食某些的食物,如茶,咖啡,油炸食品,糖果,辣椒,烈性酒等,不过即便能引起您烧心的食物不在上面提到的范围内,您也应当避免进食这种食物.其次在饭后不要马上卧床或弯腰,也不要马上开始剧烈的运动,明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步,既可帮助消化,又可减轻烧心的症状.如果上面的办法还不起作用的话,您还可以选用一些抗酸药物如：碳酸钙片,氢氧化铝凝胶等,这些药物可以中和胃的胃酸,很快地消除烧心的症状会,但是如果长期服用这些药物,会造成便秘或腹泻；如果您经常有严重的烧心,或者症状严重且持续存在的话,不要仅仅认为是上了年纪或吃得不合适,去接受医生的检查才是您最明智地选择.

我能帮你治好.首先戒除烟酒（如果戒不掉就尽量少抽点少喝点）,少食辛辣等刺激胃肠的食物,多干活少想烦恼事,减轻心理压力,别生气别着急,保持良好心情.这是最主要的.你必须在意着点.否则光凭用药是治不好的.当你以上都能够做到的时候,再加上以下药物三个月内即可痊愈.药物为：奥美拉唑1片2次/日（口服两个月即刻停用,如烧心的厉害每次可加1片）,援生力维2片3次/日,阿莫西林2片3次/日（如果青霉素过敏可改服：甲硝唑2片3次/日）,庆大霉素针剂1支3次/日（口服半月即刻停用,如果过敏就不要用了）.再加用一个中成药：荆花胃康2粒3次/日.以上药物均为饭前半小时口服.必须按时服用,不可随意停服,一个星期内见效.希望我的回答能解除您的病痛

我跟你一样，难受干呕，每次吐过后，胃里好爽，我特羡慕孕吐的宝妈，比吐不出来好过一百倍！各种方法都试了，没什么效果，送你两个字：坚持

胃溃疡常见的临床表现有局限于上腹部的腹痛,可归纳为局限性,缓慢性和节律性.胃溃疡的局限性疼痛多位于剑下正中或偏左；起病多缓慢,病程长达数年或数十年,疼痛多在餐后1/2～2小时发作,经1～2小时胃排空后缓解,其规律是进食→疼痛→缓解.当溃疡较深,特别是穿孔性者,疼痛可涉及背部.本病呈周期性发作,与季节有关,秋末冬初最多,春季次之,夏季少见.与精神情绪,治疗反应等亦有关.疼痛性质常为隐痛,烧灼样痛,钝痛,饥饿痛或剧痛,可为碱性药物所缓解.特殊类型的溃疡如幽门管溃疡,胃底贲门区溃疡,巨大溃疡,多发性溃疡,复合性溃疡或有并发症时,疼痛可不典型.除疼痛外,还常兼有其他胃肠道症状,如嗳气,反酸,烧心,恶心,呕吐等,呕吐和恶心多反映溃疡具有较高的活动程度.　饮食疗法是预防和治疗溃疡病的重要环节.患者在饮食上应注意做到以下几点：　　加强营养应选用易消化,含足够热量,蛋白质和维生素丰富的食物.如稀饭,细面条,软米饭,豆浆,鸡蛋,瘦肉,豆腐和豆制品；富含维生素A,B,C的食物,如新鲜蔬菜和水果等.　　这些食物可以增强机体抵抗力,有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合.泛酸多的患者应少用牛奶.　　限制多渣食物应避免吃油煎,油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜,韭菜,豆芽,火腿,腊肉,鱼干及各种粗粮.这些食物不仅粗糙不易消化,而且还会引起胃液大量分泌,加重胃的负担.但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用.　　不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,如肉汤,生葱,生蒜,浓缩果汁,咖啡,酒,浓茶等,以及过甜,过酸,过咸,过热,生,冷,硬等食物.甜食可增加胃酸分泌,刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面,引起疼痛,层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面,使胃酸分泌增加；过冷,过硬食物不易消化,可加重病情.另外,溃疡病人还应戒烟,烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度,扰乱胃幽门正常活动,诱发或加重溃疡病.