下巴总起白点样粉刺，可能与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应以及内分泌失调等因素有关。如果情况严重或持续不缓解，建议及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.保持皮肤清洁：使用温和的洁面产品，每日清洁面部，去除多余油脂和污垢。
2.调整饮食：减少高糖、高脂肪和辛辣食物的摄入，增加蔬菜和水果的摄取。
3.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持内分泌平衡。
4.外用药物治疗：可使用阿达帕林凝胶、过氧化苯甲酰凝胶等，具有调节角质、抗菌消炎的作用。使用时需遵医嘱。
5.口服药物治疗：如果粉刺较为严重，可在医生指导下口服维A酸类药物如异维A酸软胶囊。但此类药物可能有一定副作用，需谨慎使用。
6.物理治疗：如光疗，可抑制皮脂分泌、杀灭痤疮丙酸杆菌。
下巴起白点样粉刺需要综合调理和治疗，同时要注意观察症状变化，如有需要及时就医。

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试

，全部症状:其他处还偏干发病时间及原因:3个月了治疗情况:没治疗想要得到的援助:咨询一下这痘痘如何能好增补提问创建病历追加悬赏追加匿名无满意答案删除提问该问题的相关标签：我来回答：针对网友的提问，详细剖析病情，提出参考性意见，回答一个问题，援助一位网友！可输入10000个汉字视频回复音频回复医生会员意见参考区刘蔚主任医师医生认证：信用度：3203医生详情向其