你好，很高兴为你解答，仔细看看你所描述的这种情况。丰胸主要以雌激素为主，但不建议口服药物进行调理，建议日常生活中，多吃一些，维生素，蛋白质，b族维生素及亚麻油酸。主要食物有，核桃，松仁，葵花籽油，芝麻油，菜籽油，花菜，牛奶，鸡蛋，瘦肉，豆类，及其制品，动物肝脏与新鲜水果等等都是可以的，乳房发育除受激素影响外，遗传因素和后天个人的生活习惯，饮食习惯也有较大的关系。

丰胸食疗法醪糟煮鹌鹑蛋,月经第一天开始吃,早晚各5个,一直吃5天.醪糟少量,鹌鹑蛋要在醪糟沸腾的时候打进去,不要打破了.铁锅煮,八成熟,盛起来,就可以吃了.如果不见效可以骂我.2个月就开始从视觉上看出效果了.继续巩固,一般Acup的MM,半年就可以到C了.我现在徘徊在B和C中间,自己很满意了.吃得太大,年龄老了会下垂的.醪糟就是酒酿,里面有米粒的一种甜味食品,味道有些像酒,北方没有,一般南方才有.打蛋的时候,当然要把壳弄开,然后里面整个蛋黄和蛋青一起打进去,别弄散了.吃了不胖,但是脸上容易长豆豆的的女孩就要小心了,那东西吃了有点火大.其实醪糟鹌鹑蛋还有个功效,就是给孕妇下奶.所以大家相信它丰胸的实际效果了吧!我知道有几个女孩吃了一年多吃成D和E的,“波涛汹涌”的.小猫在这里温馨提示您,不管大胸还是小胸,都要和身材保持一定的比例,再说小胸妹妹也有自己的美,何必去追求什么丰满呢.如果你的男友爱你,他是不会介意你的胸部如何.对于我们MM来说,人人都希望有丰满,坚挺,好看的胸部.但并非每个人天生就有如此好运气.不过不要紧,胸部可以通过食疗来改善的哦.1,木瓜+鱼尾（猪脚）注意哦,木瓜一定是要蔬菜木瓜哦吃那种水果木瓜没有丰胸效果的哦2,花生+章鱼干我们宿舍mm都吃这个,有一mm吃了一个月长了一cup哦3,当归枸杞子花生粥个少许,熬的时间长点~这个是我亲身体验过的哦,吃了确实能够长,特别是在月经后的一个礼拜里吃,效果更好哦4,当归红枣鸡蛋当归10几片,红枣10几个,egg2个连续吃两个月,经期后每天吃一次,连续吃7天,重点是要吃egg5,花生炖牛奶花生米100克,枸杞子20克,银耳30克,牛奶1500ml,冰糖先都洗干净,再放牛奶和其他的东西6,芝麻100克,卷心菜350克,精盐味精花生油先把芝麻炒了再弄碎再放油炒卷心菜一分钟放盐,味精,拌匀

木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.种子,坚果类食物：含卵磷脂的黄豆,花生等,含丰富蛋白质的杏仁,核桃,芝麻,都是良好丰胸食物.何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用.另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品.维他命A食物：如花椰菜,甘蓝菜,葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育.维他命B群食物：粗粮,豆类,牛奶,猪肝,牛肉等,有助于激素的合成.富有胶质的食物：如海参,猪脚,蹄筋等,也是丰胸圣品.食补药膳：在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血.也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育.中药材方面,有助于丰胸的包括有：当归,人参,枸杞子,淮山,蒲公英.上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看.

方法：每个动作重复10-15次,如果与沐浴同步进行,每做5分钟,用莲蓬头中的冷水喷淋胸部2分钟,交替直到动作完成.
1,双手从腋下开始,沿着乳房外围向内作圆形按摩.
2,将左手放在右侧乳房下,右手放在左侧乳房下,从双乳中间交叉,向上提拉至锁骨处.
3,用一只手在乳房周围做“
8”字形按摩.
4,手指从乳晕处开始以画圈的方式,在整个胸部做放射状按摩.丰胸食物：-木瓜牛奶：木瓜,牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍.另外,青木瓜,地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果.运动：在两腋下夹书,双手往前抬至平举,坚持到手臂发酸或书掉落为止,每日多次练习.书的厚度因人而异,以不感到难受为宜.

你好，丰胸不要乱信各种丰胸产品，丰胸按摩效果是不错的，每天早上起床前和晚上临睡前分别用双手按摩10分钟方法是：仰卧床上由周围向旋转按摩先按顺时针方向后按逆时针方向效果还不错丰胸是要坚持才有效果，多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，木瓜，牛奶，猪蹄，黄豆，豆浆，猪尾炖山药，木瓜炖牛奶这种食物都应该多吃，现在葛根和木瓜搭配的木瓜葛根茶对丰胸效果也很好，多按摩胸部穴位，结合起来会更有效果的。

，建议接纳天然疗法，非药物疗法，不适合整形美容手术的几种人:是精神疾病患者或期望值过高者；　　非手术疗法丰乳最好.建议多吃蜂蜜，月经：一般在12岁左右出现第一次月经，也有在临床上常有不经过排卵而有子宫出血的现象，叫无排卵月经。木瓜，慢性宫颈炎是怎么得的？豆浆和蜂皇浆试试，一定要自己制作的豆浆啊.多推拿促进血液循环.