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回答1
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何连江 副主任医师
天长市汊涧镇中心卫生院
其他
内科
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失眠、睡不着!整晚都心理压力很大,可在医生的指导下使用安神补脑液或者七叶神安丸、谷维素和维生素B1进行治疗较好,建议自我解压,规律生活,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸等食品。
2016-07-20 07:08
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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心里的压力和睡不着是互相影响的,所以建议舒缓心里的压力,可以做做心理的治疗,以及采用调节神经药物,中药等进行治疗,平时适当的户外锻炼,避免熬夜。
2016-07-20 15:21
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好!有很多的因素会导致失眠,精神压力过大和脑神经问题是导致您这样情况的主要原因。建议避免精神紧张,放松心情,给与谷维素片,维生素B1片、朱砂安神丸口服治疗
2016-07-30 10:35
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