人不睡觉且挣扎，可能由多种因素导致，如心理压力、睡眠环境不佳、身体疾病、神经系统问题、药物副作用等。 1.心理压力：长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，会影响睡眠质量，导致难以入睡并出现挣扎的表现。 2.睡眠环境：噪音大、光线强、温度不适宜等不良睡眠环境，使人难以进入深度睡眠，容易出现挣扎。 3.身体疾病：例如呼吸系统疾病导致呼吸困难，心血管疾病引起的心慌、胸闷，以及内分泌疾病如甲亢导致代谢亢进等，都可能影响睡眠。 4.神经系统问题：神经衰弱、神经官能症等神经系统疾病，可能导致神经功能紊乱，影响睡眠。 5.药物副作用：某些药物如降压药、抗抑郁药等，可能会产生影响睡眠的副作用。 如果经常出现不睡觉且挣扎的情况，应引起重视，及时调整生活方式，改善睡眠环境。若症状持续不缓解或加重，建议前往正规医院就诊，明确原因，并采取相应的治疗措施。

有些心理学家建议，由于许多人非常在乎隐藏自己的情绪，他们压抑该表现的感觉。因此让孩子在这个年龄阶段能自由的，或者在一些较广的限制下表达情绪是该期许的的，如此一来，他们才能认知且面对他们的情绪。有些幼儿教育老师甚至鼓励孩子分析不被接受的行为。

你好，哭闹是婴儿时期常见的一种表现，因小儿在未学会用语言来表达自己的思维之前，就以哭闹的形式来表示自己的要求或不适。甚至患有疾病时，也以哭闹来表达。生理性哭闹一般表现为哭声有力，除哭闹外其他均正常，如不发热，吃奶有力，大小便正常。当原因除去后哭闹即止；若不予理睬，可愈哭愈响，哭闹至过度疲劳后入睡。病理性哭闹指由各种疾病引起的哭闹，往往哭闹剧烈，时间也长，常伴烦躁。