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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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经常感觉很疲劳、犯晕可能由多种原因引起，如睡眠不足、贫血、低血压、颈椎病、心脑血管疾病等。 1. 睡眠不足：长期睡眠质量差或睡眠时间短，会导致身体和大脑无法得到充分休息，引起疲劳和头晕。应保持规律作息，每天保证 7-8 小时的睡眠时间。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，无法为身体各组织器官充分供氧，易出现疲劳、头晕。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 3. 低血压：血压过低时，血液循环减缓，大脑供血不足，产生疲劳和头晕症状。适当增加盐分摄入，多喝水，有助于提升血压。 4. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致头晕、疲劳。可通过按摩、牵引等物理治疗缓解。 5. 心脑血管疾病：如冠心病、脑动脉硬化等，会影响心脑的血液供应，引发此类症状。需使用改善循环的药物（如银杏叶片、丹参滴丸）治疗，并注意饮食清淡。 总之，如果经常出现疲劳、犯晕的症状，应引起重视，及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要养成良好的生活习惯，有助于改善症状。
2024-10-22 12:07
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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元气大伤，妈妈还是要多注意休息，多注意营养。平时多做些适当的运动。必要的话吃些补品也是可以的，不过要慎重选择
2024-10-23 03:06
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
