来姨妈期间吃什么能有效减肥？_即问即答

即问即答

来姨妈期间吃什么能有效减肥？

2016-07-20 16:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：羊水栓塞

问题：

来姨妈期间吃什么能有效减肥？

回答1
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林芳副主任医师

广东省中医院

三级甲等

妇科

来姨妈期间减肥，可从饮食种类、营养均衡、控制热量、食物选择、避免禁忌等方面考虑。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.饮食种类：多吃蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，富含维生素和膳食纤维。
2.营养均衡：保证蛋白质摄入，如瘦肉、鱼类、豆类。
3.控制热量：选择低热量食物，如燕麦、糙米。
4.食物选择：适量食用坚果，补充优质脂肪。
5.避免禁忌：少吃辛辣、油腻、生冷食物。
来姨妈期间减肥要注意饮食健康，不可过度节食，以免影响身体健康。
2016-07-20 16:45

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回答2
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赵乐翠医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

你好，正常妊娠时，羊水量范围为500～2000ml。羊水池深度正常范围为3.0～8.0cm。羊水指数正常范围为5.0～20.0cm。如果羊水偏少，最好进一步检查，排除胎儿畸形的，孕期最好注意休息，同时建议加强饮食营养，同时建议多喝水。
2016-07-29 23:27

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回答3
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宋现伟主治医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

你好，这个孕六个月羊水量检查值偏少的。长期羊水过少也会使胎儿受压迫，产生面部畸形或手脚姿势不正确，因此必要时还应该给予羊水灌注，增加羊水量。
2016-07-31 14:45

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就医问药

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什么是羊水栓塞? 　　羊水栓塞是指在分娩过程中羊水及其中的有形成份(加上皮鳞屑、粘液、毳毛、胎粪、皮脂)进入母血循环，引起肺栓塞、休克、凝血功能障碍等一系列症状的综合征。此征一般发生于分娩过程中，亦可发生于中期妊娠引产后。发生于分娩时候的羊水栓塞起病急，无先兆，发生率虽低，但死亡率高，总死亡率>86%，其中有25～50%在1小时内死亡，是产妇死亡主要原因之一。妊娠早、中期流产时也可发生羊水栓塞，但病情较轻，很少引起死亡。查看全文»

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