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儿童头发黄通常是缺少哪些营养元素

儿童头发黄是缺什么

  • 回答1

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    儿童头发黄可能是缺乏多种营养元素导致的,如蛋白质、维生素、微量元素等。常见的有蛋白质缺乏、维生素 B 族不足、缺锌、缺铁、缺铜等。 1.蛋白质缺乏:蛋白质是头发的重要组成部分,如果摄入不足,头发会变得枯黄。可以通过食用鸡蛋、牛奶、鱼肉等来补充。 2.维生素 B 族不足:维生素 B 族中的 B2、B6 等对头发健康很重要,缺乏时头发容易发黄。多吃糙米、瘦肉、豆类等能补充。 3.缺锌:锌参与蛋白质和核酸的代谢,缺锌会影响头发的正常生长和色泽。可适当食用牡蛎、核桃、花生等。 4.缺铁:铁是合成血红蛋白的重要原料,缺铁可能导致贫血,进而影响头发营养,使头发发黄。动物肝脏、菠菜等食物含铁丰富。 5.缺铜:铜能促进黑色素的形成,缺铜头发可能发黄。可从虾、蟹、坚果中获取铜。 总之,儿童头发黄可能是多种营养元素缺乏的表现。家长应注意孩子的饮食均衡,保证营养充足。如果头发黄的情况持续不改善,建议及时带孩子到医院进行相关检查,以确定具体原因,并在医生的指导下进行治疗。

    2024-10-22 13:50
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    缺锌或钙都有可能导致,去检查微量元素吧!

    2024-10-22 13:50
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,这可能与微量元素缺乏有关的,建议去正规医院检查一下。

    2024-10-22 23:01
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赖兴兵

赖兴兵 / 主任医师

擅长:多动症、抽动症、学习障碍、厌学、注意力缺陷、遗尿、癫痫、自闭症、语言发育迟缓、语言障碍、智力低下、精神发育迟缓、矮小症、肥胖症、性早熟、小儿脑瘫、脑发育不良等儿童常见疑难慢性疾病。

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蔡晓竹

蔡晓竹 / 主任医师

擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王亚波

王亚波 / 副主任医师

擅长:青少年儿童增高、性早熟、肥胖症等。专注于因生长激素缺乏、遗传、甲状腺功能低下、代谢病等导致的身材矮小、不长个、矮小症以及性早熟、肥胖症、甲状腺疾病、发育迟缓等儿童内分泌疾病领域的诊疗,具有丰富的临床经验。

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