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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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23 岁男生是否还能长高,取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、遗传因素、营养状况、睡眠质量、运动情况等。 1. 骨骺线:如果骨骺线尚未完全闭合,就还有长高的潜力。可通过 X 光检查来判断骨骺线状态。 2. 遗传:遗传因素对身高影响较大,若父母身高较高,孩子长高的可能性相对较大。 3. 营养:均衡的营养是长高的重要保障,尤其是富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 4. 睡眠:良好充足的睡眠有助于生长激素的分泌,促进身高增长。建议每天保证 7-8 小时高质量睡眠。 5. 运动:适当的运动,如篮球、跳绳、游泳等,能刺激骨骼生长。 总之,23 岁男生想知道自己是否还能长高,可先去医院检查骨骺线。即便长高的空间有限,保持良好的生活习惯也有益于身体健康。
2024-10-22 13:51
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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这个要因人而异,并且也很受后天的影响
2024-10-22 13:51
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,是有可能在次发育些的,一定要注意饮食营养调理,多适量活动锻炼。、
2024-10-23 01:33
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