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回答1
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杨蕾 副主任医师
广东省中医院
三级甲等
儿科
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9个月小孩缺钙铁锌较为常见，食补是重要方式，但严重时需就医。家长需密切观察孩子症状。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
2018-08-07 19:45
1.富含钙的食物：可选择乳制品，如配方奶、酸奶；豆制品，如豆腐。
2.富含铁的食物：优先考虑动物肝脏，如猪肝；以及红肉，如猪瘦肉。
3.富含锌的食物：可添加海鲜类，如牡蛎、扇贝；坚果类，如核桃。
4.蔬菜补充：多吃绿叶蔬菜，如菠菜，有助于各类营养吸收。
5.水果辅助：苹果、香蕉等水果能提供维生素，促进营养吸收。
食补需长期坚持，定期带孩子体检，了解营养状况，如有异常及时干预。
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回答2
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王娟明
苏州市沧浪医院
二级
胸外科
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你好，这些微量元素在普通的食物中都是普遍存在的，要注意饮食多样化，不挑食才行的。
2016-07-13 19:01
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好，这些微量元素在普通的食物中都是普遍存在的，要注意饮食多样化，不挑食才行的。
2016-07-13 19:07
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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多吃一点鱼和虾多吃青菜
2016-07-13 19:14
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