孕期补钙是否必要且有益_即问即答

即问即答

孕期补钙是否必要且有益

2024-10-22 11:23 点击扫描二维码更精彩

疾病：佝偻病和软骨病

问题：

孕期补钙好吗

回答1
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尹君医师

家庭医生在线合作医院

其他

耳鼻喉科

孕期补钙是非常必要且有益的，这对于孕妇自身健康和胎儿发育都具有重要意义，包括维持孕妇骨骼健康、预防妊娠期高血压、保障胎儿骨骼和牙齿发育、减少孕妇抽筋、促进胎儿神经系统发育等。 1. 维持孕妇骨骼健康：孕期胎儿生长会从母体摄取大量钙，若母体钙不足，易导致孕妇骨质疏松。 2. 预防妊娠期高血压：充足的钙有助于调节血压，降低妊娠期高血压的发生风险。 3. 保障胎儿骨骼和牙齿发育：胎儿骨骼和牙齿的形成需要大量钙，孕期补钙可满足其需求。 4. 减少孕妇抽筋：缺钙易引起孕妇腿部抽筋，补充足够的钙能有效缓解。 5. 促进胎儿神经系统发育：钙参与神经递质的释放和传递，对胎儿神经系统发育有益。总之，孕期补钙至关重要，但应在医生指导下合理补充。可通过饮食摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，必要时遵医嘱服用钙剂。
2024-10-22 13:23

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回答2
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任立存主治医师

淮北口腔医院

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内科

孕期需要补钙，这个观点是肯定正确的。至于补充多少需要根据每个人的具体情况制订。如果孕期缺钙胎儿的骨骼和牙齿发育会受到影响，妈妈体内的钙丢失量得不到补充，也会出现一系列的问题。
2024-10-23 04:18

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