亲，根据您描述的情况，考虑宝宝是缺钙和脾虚，食欲不振，建议给孩子用龙牡壮骨颗粒，既可以补钙，又可以健脾消食，促进钙吸收，增强宝宝食欲和抵抗力。建议您给宝宝少吃多餐，用热水袋或者热毛巾捂捂宝宝肚脐，有利于消化功能恢复。同时给孩子养成不要挑食的习惯，不要吃零食。

你好：处于生长发育阶段的儿童本身不要太偏食！孩子的体重及身高有些偏低限！建议从三个方面入手！1是充足的睡眠：每天要保证至少8个小时的睡眠有条件尽量半个小时到一个小时的午睡！2睡眠没问题就要注意营养平时要保证牛奶或豆浆,海带,豆腐,鱼骨汤等利于长个的食物！另外要注意每天的营养均衡！长期食物量小会导致营养不良严重影响长个子！3就是排除病症！如骨骼问题，及脊椎问题，以及微量元素或电解质的缺乏问题.

夏天大量流汗的时候，还是无论缺不缺锌，都要补，我的建议是：酸梅汤：乌梅甘草山楂比例3：2：1，这些配料又补锌开胃还解暑，效果很好。孩子夏天能喝水，吃细软的东西是孩子根据自我身体调节的过程，妈妈可以在酸梅汤的基础上，辅食添加高益生菌含量的酸奶（注意，别买含有添加剂防腐剂稳定剂的酸奶），帮助孩子肠胃蠕动。

试一试翻新菜式，让孩子帮厨，这样孩子对自己付出劳动的菜品情感就不一样了，可能会更愿意吃