小腿及脚踝浮肿可能由多种原因引起，如肾脏疾病、心脏疾病、下肢静脉回流障碍、营养不良、局部炎症等。 1.肾脏疾病：肾小球肾炎、肾病综合征等肾脏病变，导致蛋白大量丢失，引起低蛋白血症，进而出现浮肿。治疗常包括使用利尿剂（如呋塞米、氢氯噻嗪、螺内酯），控制血压、血糖，必要时进行免疫抑制治疗。 2.心脏疾病：心力衰竭时，心脏泵血功能减弱，血液回流受阻，可引发下肢浮肿。治疗重点在于改善心功能，使用药物如地高辛、卡托普利、美托洛尔等，并限制钠盐摄入。 3.下肢静脉回流障碍：静脉曲张、静脉血栓等会影响血液回流，导致浮肿。轻者可穿弹力袜，重者可能需要手术治疗。 4.营养不良：长期蛋白质摄入不足或消耗过多，造成低蛋白血症，引起浮肿。需补充优质蛋白，调整饮食结构。 5.局部炎症：如丹毒、蜂窝织炎等，炎症刺激导致组织液渗出增加，出现浮肿。需使用抗生素（如青霉素、头孢呋辛、左氧氟沙星）进行抗感染治疗。 小腿及脚踝浮肿的原因多样，若出现此类症状，应及时就医，进行相关检查（如尿常规、肾功能、心脏超声、下肢血管超声等），明确病因后采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免久站久坐，抬高下肢，促进血液回流。

如果浮肿程度重,伴有头晕,心悸,气短,血压增高,尿少等症状存在,应引起注意.在饮食上应注意控制水和盐的摄入量,尽量吃淡一些,最好对水和盐的摄入量进行精细的计算,形成既不影响胎儿的发育,也不会造成过重的浮肿的良性循环.同时可多食用维生素类食物,以清淡,营养丰富,易消化吸收的食物为主,少吃油炸的食物和易产气胀肚的食物,如白薯,洋葱,土豆等.