身上起好多小红疙瘩，可能是过敏、感染、蚊虫叮咬、内分泌失调、自身免疫问题等。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.过敏：接触过敏原，如花粉、食物等，引发皮肤过敏反应。
2.感染：细菌、病毒或真菌感染皮肤，导致红疙瘩出现。
3.蚊虫叮咬：蚊虫释放的物质引起皮肤炎症反应。
4.内分泌失调：激素水平变化，影响皮肤状态。
5.自身免疫问题：免疫系统异常攻击自身组织，累及皮肤。
身上起好多小红疙瘩的原因多样，若情况持续不缓解或加重，应及时到正规医院的皮肤病科就诊。

随着夏季的“报到”，季节性皮肤病也随之而来。据皮肤科专家介绍，夏季易发的皮肤病主要有皮炎、花斑癣（汗斑）、日光性皮炎、手癣、足癣、虫咬性皮炎等。　　天气闷热、湿度增大，人体汗液不能及时蒸发，就易引发夏季皮炎。这些患者脸上会发出“小红疙瘩”，瘙痒搔抓后会出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着等症状。此外，由于细菌和真菌在这一季节十分活跃，患过敏、湿疹、皮肤癣的病人也有所增加。　　闷热天气还使得空气中的过敏物质不易发散，慢性过敏体征者在这一季节较常人更容易患上皮疹，不少患者因皮肤过敏而倍感烦躁，心理压力也会导致疾病难愈，甚至引发头痛、失眠等。　　专家提醒，随着天气炎热，人体的消耗会有所增加，抵抗力也会减弱，因此要特别注意补充水分和营养，养成多喝开水的习惯。保持作息规律，保证充足的睡眠。饮食要清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃海鲜、羊肉、大蒜、韭菜等易“发”的食物，少喝咖啡等刺激性强的饮料。

根据你描述的情况建议你服用扑尔敏以及苯海拉明治疗,注意忌食刺激性食物。建议你平时尽量避免皮肤长时间在强烈的日光下和寒冷、炎热、大风等气候恶劣的状态下暴露。这些气候条件容易使皮肤发痒、红肿，或者使原有皮肤病的皮损加重，严重的还会出现糜烂、流水，尤其是急性皮肤病患者更要注意0

造成皮肤红疙瘩的原因有：一季节转换，造成的皮肤不适应；二在温差大或温热潮湿的季节，由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物组织胺许多女性常会。发生皮肤过敏的现象三天气炎热的时候，油脂分泌旺盛。建议最好无医院诊治的好。

从你的描述来看，你的情况考虑是身体的皮肤过敏，造成了腿部有皮疹和瘙痒的表现的，这样的情况需要应用抗过敏的药物治疗的。需要应用抗过敏的药物治疗，这样才可以有很好的效果的，我建议你口服开瑞坦，甲氰咪胍，葡萄糖酸钙，防风通圣丸，外用尤卓尔等抗过敏的药膏来进行治疗

我是长在脚面上一大片，特痒，看了医生后说是湿疹，开了三付中药给我调理下现在好了