-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
母乳不够时，可通过增加哺乳次数、保持良好心态、合理饮食、正确的哺乳姿势、适当按摩等方法来改善。 1.增加哺乳次数：让婴儿频繁吸吮乳头，能刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。 2.保持良好心态：压力、焦虑等不良情绪会影响乳汁分泌，产妇应尽量保持心情舒畅。 3.合理饮食：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤、鸡汤等。 4.正确的哺乳姿势：确保婴儿能有效吸吮，避免因姿势不当影响乳汁排出。 5.适当按摩：用温热的毛巾热敷乳房后，轻轻按摩，促进血液循环和乳汁分泌。 总之，母乳不够时不要过于焦虑，通过上述多种方法的综合运用，多数情况下能有效增加乳汁量。若仍无法改善，可咨询医生寻求进一步帮助。
2024-10-22 16:06
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
要多喝汤啊，努力的追奶啊，保持好心情啊
2024-10-22 16:06
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
建议多吃猪蹄，花生，鲫鱼汤，醪糟。芝麻炒熟，加入盐少许，进餐时作副食，可快速增乳汁，吃得越多奶来的越快。保持好的心情和休息时间和质量。另外已经是7个月了可以添加辅食了。提问者对于答案的评价：ask5FQRT：非常感谢你的解答!
2024-10-22 18:05
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
