判断是否存在心理疾病，需要综合考虑情绪状态、行为表现、认知能力、社交功能以及生理反应等。 1. 情绪状态：长期的过度焦虑、抑郁、易怒、情绪波动大等异常情绪可能是心理疾病的表现。 2. 行为表现：出现重复无意义的动作、强迫行为、回避社交、过度嗜睡或失眠等。 3. 认知能力：注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、决策困难等。 4. 社交功能：难以与他人建立和维持良好关系，在社交场合过度紧张或逃避。 5. 生理反应：例如头痛、心慌、胸闷、胃肠不适等，且检查无器质性病变。 如果发现自己有上述多种表现，且持续时间较长、严重影响生活，应及时寻求专业心理医生的帮助。心理疾病不可怕，早期诊断和治疗能有效改善状况。

您好！　　现代科学研究表明，梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象。一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响。1：俗话讲：“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关。2；内外部刺激的影响。就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，或身体有病，如头痛发烧、某个部位不适以及睡眠的姿势不舒服，床铺被褥不柔软整洁等，都会对梦有影响。总之，只要第二天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他。　　很可能你的头晕心慌，疲乏是由失眠引起,必须调整好睡眠.可以适当用些中药,也可以查看我们的信息,做一下自我调理,你可以和我们联系，希望我的回答对你有所帮助!

你就是太自卑了，其实每个人都有自己的优点，如果一个男人因为你的外表而做出留与去的选择，那么这样的男人不要也罢，另外，婚姻不是人们想像中的恋爱，如果你们结婚了，他一定会对你好，不是因为别的，只是因为你的头上带着你是她老婆的头衔，不要对感情的事太在意，会显得很没有用，其实你现在这样就是因为每天只想着感情，想办法让自己学些东西，就算是为了男友吧，学些技能，充实一下自己不是很好吗？如果当你自己的事情越来越多了，你就会感觉感情不是你生活中的唯一，你会很快乐，而且你会更加自信，胖不是错误，像貌不好更不是，主要是活出自己的个性，自己的特有气质，我相信你，因为咱们俩个太相似了，祝你好运，朋友！

你好：你的心理可能会有一些困惑，你说你喜欢比自己大24岁的男人，系统他能像疼他女儿一样来疼你，说明在你的原生家庭中，缺乏父爱或者说，很少体验到父亲对你的疼爱，然而这种需要对你来说，有很吸引力，以至于当遇到这样一个爱护你的男人的时候，你就会容易动心或者爱上他，然而这种爱并不一般的男女之爱，而是对于童年缺失的父亲的一种补充，当你缺失的父爱被满足之后，你会发现你们之间也会有很多的问题。所以，当你的身心都还没有完全成熟的时候，先要好好照顾自己，通过健康有效的方式而获得自我的成长和成熟，当你的狠心完全成熟的时候，一切问题都可以引刃而解。至于你和这个男人的关系，你现在还小，如果还还在上学的话，建议还是以学业为主。必要的时候也可以取消心理援助。

白天上班，晚上带孩子，真的很辛苦。当妈妈不容易！我觉得妈妈一定要有自己的世界，要放松一下。可以跟老公出去单独约会晚餐，可以跟女朋友们出去看一场电影，喝咖啡。不能满世界满脑子都是孩子。。这一点跟老人解释一下，他们可以帮忙带孩子，你出去玩一下的。爸爸都是没有耐心带孩子的，天下的男人都一样，也别太指望他们了。。另外，跟孩子在一起玩什么也很重要。你可以借助一些工具，玩起来比较高兴，要不然都不知道玩什么。。比如买几本书，给孩子讲故事。比如买个积木，跟孩子答积木，你放轻松根孩子玩，就融进去了，其实跟孩子一起玩是很开心的事情啊。老人带孩子，可能不知道怎么教育，你也可以订购一些早教产品，里面的动画片都是教育内容。比如网站做的米卡早教，米卡成长天地就不错。让老人把动画片播放给孩子看。里面的书，有游戏翻翻书，有绘本，品质都不错，你和老人都可以讲给孩子听。别着急，放轻松，一切都会好的。