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回答1
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王锦涛 副主任医师
郸城县第二人民医院
其他
内科
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你好,经期可以吃水果,不要吃寒凉水果,水果不要放在冰箱里,月经期间禁止性生活,禁止阴道内用药,以免引起感染,月经期间要注意腹部保暖,避免着凉,多吃蛋白质丰富的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,有痛经症状出现时。可以使用热水袋热敷腹部,月经期间要注意个人卫生,穿棉质内裤,使用合格卫生巾,每晚用温水清洗外阴。
2018-07-01 19:32
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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经期可以吃水果。经期不能吃的东西有:
2016-07-14 11:33
1、生冷类:即中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。其他的水果是可以吃的。女性经期别吃这些东西1、生冷类:既中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。
4、经期不宜吃高脂肪、高热量的食物:应该以水果、蔬菜、豆类为最佳,饮食清淡,身体也会随之清爽。
例如,鸡蛋、瘦肉、菠菜、豆腐、淡水鱼等。痛和吃甘蔗没多大关系的
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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经期是女性的一个特殊时期,由于在这段时期女性的生理情况比较特殊,因此应该避免食用一些食物,否则容易造成身体的损害,即中医所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。
2016-07-14 11:40
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味食品
2016-07-14 11:46
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回答5
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好!经期是可以吃水果的。只要不是太凉或者冰冻食物就可以的。香蕉是可以吃的。注意经期卫生,禁食辛辣刺激食物。保持心情愉快!
2016-07-14 11:54
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回答6
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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一般来说,在月经期的时候身体比较脆弱,一定要多注意,不能吃凉性的东西,像有一些水果是凉性的,另外的话生冷刺激的,也不能吃,水果你最好泡热了吃比较好
2016-07-14 12:01
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