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如何科学有效地给宝宝补充营养

给宝宝补充营养

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    给宝宝补充营养,要考虑饮食均衡、营养剂补充、睡眠充足、适当运动、良好环境等。 1.饮食均衡:宝宝的饮食应包含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。比如,谷物类提供能量,肉类保证蛋白质摄入,蔬菜水果补充维生素和膳食纤维。 2.营养剂补充:根据宝宝的身体状况,在医生建议下可补充维生素 D、钙剂、铁剂等。但要注意不能过量。 3.睡眠充足:充足的睡眠有助于宝宝生长发育,促进营养吸收。不同年龄段宝宝的睡眠时间需求不同。 4.适当运动:能增强宝宝体质,促进消化吸收,比如爬行、走路等。 5.良好环境:舒适、安静、卫生的环境,让宝宝心情愉悦,有利于营养的吸收和利用。 总之,给宝宝补充营养是一个综合的过程,家长要多关注宝宝的身体状况,如有疑问及时咨询医生。

    2024-10-22 16:06
  • 回答2

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    我个人感觉不用盲目进补的,最好查下先的。蛋白粉是提高免疫力的。

    2024-10-22 16:06
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    去做个微量元素测量,看宝宝是不是缺什么,再针对性的补充哦。

    2024-10-22 16:06
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    每天半袋是可以的。量是比较适中的啊

    2024-10-22 16:06
  • 回答5

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,是可以的啊。牛初乳可以有效提高宝宝免疫力的,但是不要吃太多,因为现在有争议的,有的人认为牛初乳里含有激素的明白吗。

    2024-10-22 17:45
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江超 / 主任医师

擅长:语言发育迟缓、自闭症、智力低下、多动症、抽动症、儿童矮小、性早熟儿童发育行为及儿童精神心理问题

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黄大斌 / 副主任医师

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