舌头发白可能由多种因素引起，包括口腔卫生不佳、消化不良、体内湿气重、贫血以及某些疾病。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣和细菌在舌面堆积，未及时清洁，导致舌苔增厚发白。需养成良好的刷牙和清洁口腔习惯。 2. 消化不良：胃肠功能紊乱，食物不能充分消化吸收，在体内堆积，反映在舌头上可能出现发白。可调整饮食结构，避免油腻、辛辣食物。 3. 体内湿气重：长期处于潮湿环境或饮食不当，体内湿气积聚，表现为舌头发白。可通过适当运动、饮食调理来改善。 4. 贫血：血红蛋白不足，影响身体的正常代谢和血液循环，舌头可能发白。可补充富含铁、维生素 B12 等的食物。 5. 某些疾病：如口腔念珠菌感染、慢性炎症等，也会引起舌头发白。需要针对具体疾病进行治疗。 舌头发白的原因较为复杂，如果持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因，采取相应的治疗措施。

宝宝舌苔厚与可能是宝宝消化不是很好或其它原因引起的,如果是消化不好可适当吃些象妈咪爱一类的助消化药.我家宝宝有段时间也是舌苔厚呈白色,而且口气较重,吃了点助消化的药,几天后自然消失了以下资料，或许对你有帮助舌与内脏有着密切的关系，当内脏出现病变时可以从舌质、舌苔、舌的形态方面显现。小儿的脉搏受多种因素的影响，变化较大，可靠性较差，而小儿许多疾病往往反映在舌头上，由于没有烟酒对舌头的影响，所以看小儿舌的变化比切脉更靠得住。　　看舌苔　　正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。　　★当有消化不良引起的胃病、积食，咳嗽多痰，舌苔就会变得厚腻；　　★孩子着了凉，在感冒初期，舌面上会出现一层较厚的白色苔。感冒发展后，舌苔会变成黄色，表明热象较明显；　　★当孩子因腹泻而脱水或高烧不退，就会出现干燥的舌苔；　　★有些过敏性疾病会出现地图样舌苔或剥苔；　　★如发现小儿舌面上有白点，连嘴唇上也有，可能孩子肚里有虫；　　★黑色苔且干得像河底裂开那样，往往出现在长期高热的重病小孩

舌苔发白不一定就是疾病的表现。从中医来看，如果舌苔出现偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是“上火”的表现。而这种情况还经常会导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。因此，建议您可以在刷牙时用牙刷轻刷舌苔，在饮食上最好以清淡为主。另外，如果这种情况持续时间较长，就该到医院口腔科看看了，因为舌苔发白也有可能是肠胃疾病表现出的症状。舌苔白色：一般建于表证、寒证。若苔薄白而湿润，多为风寒表证；薄白而干，尖微红，为风热表证；苔白而湿润，为里寒证或寒湿证；苔白厚滑腻，为湿浊内停或食积；苔白厚干燥如积粉者，为外感秽浊邪气，热毒内盛所致，多见于瘟疫病。舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。脾胃虚寒，可吃点枳实导滞丸.

多是正常的生理性的，小儿的消化发育不完善，舌苔厚白，做好按需喂养，观察即可，只要吃奶可以，没事的

很多人都会有舌苔发白的时候，有时候不是很在意，过几天就没事了。那么，舌苔发白到底是怎么回事呢，我们一起来了解一下。舌苔过白：多属寒症，薄而滑的多为外感风寒，厚白而滑者多为寒湿或寒痰。但临床上也有里证和热症而见白色舌苔。根据现代舌诊的研究，认为白苔主要可出现于以下几种情况：第一，白苔除可见于正常无病的人以外，多见于轻病，表证初起，以及疾病的恢复期。因为机里内在的病理改变不明显，所以舌苔的变化也接近正常的薄白舌苔。各种疾病的恢复期，尽管各种疾病在严重阶段可出现黄苔、黑苔或红降剥舌等，但随着疾病好转，脾胃生发之气恢复，舌苔仍可转为薄白色。一些仅有主诉症状而无器质性病变的疾患，如神经衰弱、肠胃神经官能症等，舌苔发白而薄腻。疾病早期或局部病灶，未影响全身的局部病变，如青春期甲状腺肿大、外伤、足癣、梅核气、早期的乳房癌、子宫颈癌等。由于早期缺乏症状或病灶局限，尚未影响全身的气血流通而反映到舌上，所以舌苔仍薄白，属于正常范围。但如果疾病发展，舌苔也会出现变化。表证初起：如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等，多见白苔。第二，白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔。从现代医学角度看，可能是口腔的唾液分泌较多，以及气管内痰液分泌增多，浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞，使细胞肿胀而不易脱落；加上舌组织水肿和淋巴回流障碍，舌面上老的角化细胞不脱而新的角化细胞又增加堆积，所以舌质肿胖，舌苔白厚而腻。第三，白苔可见各种慢性炎症感染：如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等。这些患者仅略有低热或无发热表现，由于体内有慢性病灶存在，常使舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。当体内病变又趋活动或急性发作，例如肾盂肾炎又发高热时，舌苔可迅速由白转黄，或转红绛。