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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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病情分析:身高是否能继续增长受多种因素影响,包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量以及骨骺线闭合情况等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
2016-08-03 09:28
1.遗传因素:父母的身高对子女身高有重要影响。如果父母身高较高,子女通常有更大的长高潜力。
2.营养状况:均衡的营养是身体发育的基础。蛋白质、钙、维生素 D 等营养素的充足摄入对于骨骼生长至关重要。
3.运动情况:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于刺激骨骼生长。
4.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有利于身高增长。
5.骨骺线闭合情况:这是判断能否继续长高的关键指标。可通过 X 光片检查骨骺线是否闭合。如果未闭合,还有长高空间;若已闭合,自然长高的可能性较小,但通过一些体态调整和锻炼,仍可能在视觉上改善身高。
总之,对于身高增长的问题,需要综合考虑多种因素。建议前往正规医院的内分泌科进行详细检查和评估,以便获得准确的判断和专业的建议。
指导意见:(如果有其他疑问可以继续追问或者向我咨询)
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回答2
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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
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你好,如果14岁的话进入青春发育期,这期间身高增长会比较快的,增加营养,锻炼身体,补充钙质,还能长高的,不要太担心,身高也有一定遗传因素,女孩的话最终的身高可能比妈妈稍微高一点。
2016-07-21 18:48
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,身高才147,14岁还能长,建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动。发挥长高潜能
2016-07-22 10:51
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