得了足底筋膜炎能否正常走路？_即问即答

2016-07-21 19:06 点击扫描二维码更精彩

问题：

得了足底筋膜炎能否正常走路？

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

足底筋膜炎是一种常见的足部疾病，会导致足跟疼痛。其发病与多种因素有关，如过度使用、足部结构异常、年龄增长、肥胖、外伤等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、康复训练等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.过度使用：长期站立、行走或跑步，导致足底筋膜反复受到牵拉和微小损伤。应减少活动，多休息。
2.足部结构异常：扁平足、高弓足等，使足底筋膜承受的压力不均衡。可通过定制鞋垫改善足部受力。
3.年龄增长：随着年龄增加，足底筋膜弹性下降，易发生炎症。注意保暖，适当热敷。
4.肥胖：体重过大增加足底负担。控制体重，减轻足底压力。
5.外伤：如足底的扭伤、拉伤。初期冷敷，后期热敷并配合按摩。
6.治疗药物：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。
总之，得了足底筋膜炎后不建议过多走路，应及时治疗和调整生活方式，促进恢复。如果症状严重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2016-07-21 19:18

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